همه‌ی نوشته‌های مدیر سایت

عادت‌های عجیب میلیونرها – زومیت


تفاوت عادت‌های میلیونرها و کارآفرینان بسیار موفق دنیا با سایر افراد در چیست؟ افراد موفق تلاش می‌کنند با گذر زمان قوی‌تر، داناتر و ماهرتر شوند.

موفقیت از تکرار و ثبات ناشی می‌شود؛ پس عجیب نیست که اغلب میلیونرها دارای عادت‌های بسیاری باشند. اما در نهایت، بسیاری از آنها علی‌رغم شخصیت و نوع کارشان، عادت‌های مشابهی دارند.

ممکن است این عادت‌ها، مواردی نباشند که تصور می‌کنید. بسیاری از عادت‌های میلیونرها به‌هیچ‌وجه پیچیده و دست‌نیافتنی نیستند، بلکه بسیار هم معمولی هستند. این حقیقت شاید چندان هیجان‌انگیز به‌نظر نرسد اما نکته‌ی مثبت این که اگر می‌خواهید موفق‌تر باشید، شما هم می‌توانید به‌آسانی این عادت‌ها را در خود بپرورانید. آیا هیچ‌یک از عادات زیر را در خود می‌بینید؟

مقاله‌های مرتبط:

۱. مرور اصول پایه

ممکن است فکر کنید که میلیونرها پس از به‌دست‌آوردن این همه پول، دیگر همه‌ی اطلاعات لازم را دارند. اما حقیقت چنین نیست. افراد موفق می‌دانند درست وقتی که اصول اولیه را فراموش کرده و گمان کنید که دیگر همه‌چیز را می‌دانید، کارتان تنزل پیدا می‌کند.

برای مثال، استفان کینگ را در نظر بگیرید. او بدون شک یکی از موفق‌ترین نویسندگان زمان ما بوده و در حرفه‌ی خود بسیار ماهر است. بااین‌حال، در کتاب غیرداستانی خود، «درباره‌ی هنر نویسندگی» مرتباً به اصول قصه‌گویی اشاره می‌کند. او هیچ‌گاه از اصول حرفه‌اش چشم برنمی‌دارد.

به زبان ساده‌تر: میلیونرها دائماً به ریشه‌هایشان بازمی‌گردند تا روش‌های درآمدزاییشان را اصلاح و ساده‌تر کنند.

۲. پایین نگاه‌داشتن مخارج

این حقیقت را کمتر کسی می‌داند؛ میلیونرها، جزء صرفه‌جوترین مردم هستند اما خسیس نیستند. اغلبِ آنها مجبور بوده‌اند در هنر صرفه‌جویی و پس‌اندازکردن به استادی برسند تا بتوانند در کسب‌وکارشان سرمایه‌گذاری کنند. در بسیاری موارد، همین عادت پس‌انداز کردن باعث میلیونرشدن آنها شده است.

عادت‌ های مفید برای پولدار شدن

میلیونرها برای موفق‌ماندن، عادت صرفه‌جویی را ترک نمی‌کنند. آنها هزینه‌های روزانه‌شان را افزایش نمی‌دهند؛ زیرا می‌دانند که حتی افراد میلیونر هم اگر در خرج‌کردن مسئولیت‌پذیر نباشند، ممکن است بدون پس‌انداز مانده و به حقوق ماهیانه‌شان محتاج شوند. بنابراین با پایین نگاه‌داشتن مخارج و پس‌انداز کردن، می‌توانند سرمایه‌گذاری‌های جدیدی انجام دهند.

۳. جستجوی راهنمایی‌

برای موفق‌شدن باید دنباله‌روی انسان‌های موفق بود. اگرچه میلیونرها از یک لحاظ، راه خودشان را در زندگی و کار باز می‌کنند اما معمولاً در مسیرشان از کمک عده‌ای بهره می‌برند. آنان، ارزش آموزگاران راه را می‌دانند و خود را عادت می‌دهند تا راهنمایی‌های ایشان را دنبال کنند.

میلیونرها، جزء صرفه‌جوترین مردم هستند  اما خسیس نیستند

مربیان می‌توانند به افراد کمک کنند سریع‌تر به موفقیت برسند و بنابراین ارزش بسیاری دارند. آنها می‌توانند اطلاعاتی مفید را درباره‌ی آینده‌ی حرفه‌ای به اشخاص دهند و همچنین به آنها بگویند که چگونه از اشتباهات و دام‌های متداول دوری کنند. اوپرا وینفری، بیل گیتس و مارک زاکربرگ تنها چند مثال از انسان‌های موفقی هستند که مربی داشته‌اند.

۴. استقبال از انتقادات

اکثر انسان‌ها از انتقاد فرار می‌کنند ولی میلیونرها به سوی آن جذب می‌شوند؛ نه به این دلیل که تحقیرشدن را دوست دارند، بلکه انتقادات برای آنها راهی به سوی پیشرفت شخصی است.

این مورد شبیه به مهارت خودداری است: اگر فرد موفقی انتقادی بشنود، می‌تواند از نشان‌دادنِ عکس‌العمل سریع خودداری کرده و به‌جایش، وقت گذاشته و به آن انتقاد گوش دهد. سپس، برای خود تصمیم می‌گیرد که آیا این انتقاد او را وادار به بهبود خویش می‌کند یا اینکه می‌توان آن را فراموش کرد.

money

افراد موفق با استفاده از انتقاد به‌عنوان محرکی برای اصلاح شخصی سریع‌تر، می‌توانند با گذشت زمان قوی‌تر، آگاه‌تر و در همه‌ی زمینه‌ها حرفه‌ای‌تر شوند.

۵. استراحت کردن

میلیونرها می‌دانند که هر روز و ۲۴ساعته کارکردن، به هیچ‌وجه مایه‌ی افتخار نیست. درواقع، اگر این کار را بکنید، پس از مدتی متوجه می‌شوید که فقط وقت تلف کرده و هیچ کاری را از پیش نبرده‌اید. اگرچه می‌توانید به دیگران فخر بفروشید که چند روز است نخوابیده‌اید اما کاری که انجام داده‌اید، احتمالاً چندان تأثیرگذار نبوده است. همچنین، اگر نتوانید از نتایج تلاش خود لذت ببرید، چرا باید اینقدر سخت کار کنید؟

میلیونرها می‌دانند چطور از وقتشان استفاده کنند. آنها با خانواده‌شان وقت می‌گذرانند، به سفر می‌روند و به سرگرمی‌هایشان می‌پردازند (البته بدون زیاده‌روی کردن)؛ زیرا می‌دانند که وقتی برگردند، می‌توانند با توان و انرژی بیشتری به کار بپردازند. این حالت باعث می‌شود چشم‌اندازی مثبت به کار و زندگی داشته باشند و درنتیجه، در گذر زمان موفق بمانند.



Source link

رشوه ۴ میلیون دلاری سفیر سعودی به همتای آمریکایی‌ خود در یمن


به گزارش گروه بین‌الملل خبرگزاری تسنیم به نقل از العهد، پایگاه خبری «راصد الیمن» به نقل از منابع دیپلماتیک عربی اعلام کرد که «محمد آل جابر» سفیر عربستان سعودی در یمن رشوه ۴ میلیون دلاری به همتای آمریکایی خود «متیو تاولر» در اوایل سال جاری میلادی داده است تا طرف آمریکایی در راستای حمایت از وی، به رهبران در ریاض توصیه کند که وی را به دلیل تجربیات نظامی و سیاسی‌اش در جنگ علیه یمن، همچنان در منصب خود ابقا کنند.

«راصد الیمن» با استناد به اسناد رسمی، تصریح کرد سفیر سعودی این مبلغ را به سفیر آمریکا در داخل ایالات متحده در قالب «حمایت از موسسه خیریه»، که در امر مبارزه با سرطان فعالیت می‌کند، اهدا کرد زیرا سفیر آمریکا دو فرزند مبتلا به بیماری سرطان دارد که در یکی از بیمارستان‌های نیویورک تحت درمان هستند.

طبق این گزارش، سفیر آمریکا در یمن این مبلغ را به حساب بانکی «حمایت از دخترانش در مبارزه با بیماری سرطان» منتقل کرد تا هماهنگی‌‌ها از طریق «موسسه خیریه» انجام شود.

انتهای پیام/



Source link

سَم عقرب گرمی چند؟


به گزارش جهان نیوز، زمانی که به کویر می‌رویم علاوه بر گرما، تشنگی، فرو رفتن در باتلاق‌های شن و گودال‌های مخفی باید مراقب موجوداتی مانند مارها و عقرب‌ها باشیم که به ما نزدیک نشوند، چراکه برخی از این حشرات نیش سمی دارند.
عقرب‌ها گونه‌هایی شب زی هستند که در طول روز در گوشه کناری بدون حرکت مخفی می‌شوند و شب‌ها از مخفیگاه خود بیرون می‌آیند و دنبال شکار می‌روند.

عقرب‌ها پاهایی بلند دارند و برای پیدا کردن غذا از آن‌ها استفاده می‌کنند. این موجودات وقتی احساس خطر می‌کنند، پا به فرار می‌گذارند و زمانی که راه فراری ندارند، برای دفاع از خود نیش می‌زنند که بسیار سمی است.عقرب‌ها بشتر در بیابان‌های گرم زندگی می‌کنند و خطرناک‌ترین نوع آن‌ها در مناطق گرم ایران هستند که در زیر سنگ‌ها و سوراخ‌ها مخفی می‌شوند و منتظر شکار می‌نشینند.

عقرب‌های ایران به دلیل داشتن نیش در نوک دم خود از جمله سمی‌ترین و کشنده‌ترین گونه‌های عقرب در جهان محسوب می‌شوند.عقرب حفار یا عقرب زرد ایرانی یکی از خطرناک‌ترین عقرب‌های دنیا است و نیش آن کشنده نیست. این عقرب در استان‌های کرمان، یزد، اصفهان، مرکزی، قزوین، سمنان، کرمانشاه، بوشهر و بیابان‌های اطراف تهران به وفور مشاهده می‌شود.

بررسی‌های محققان در گذشته حاکی از آن بود که عقرب زاگرسی بومی ایران است، اما بعدها معلوم شد که این نوع از عقرب‌ها در کشورهای همسایه ایران نیز وجود دارند.عقرب دم پهن ایرانی از خطرناک‌ترین عقرب‌های ایران است که چهره خشنی دارد و در لابه لای سنگ‌ها و باقی مانده گیاهان زندگی می‌کند و از تمام سطوح به جز شیشه می‌تواند بالا برود. این نوع موجود موش‌ها و مارمولک‌ها را می‌کشد و از مایعات بدن آن‌ها تغذیه می‌کند. در صورت نیش زدن به انسان، شخص دچار اختلال در سیستم عصبی می‌شود و روی قلب او نیز تاثیرمی‌گذارد.

عقرب‌ها در استان خوزستان با توجه به شرایط آب و هوایی کشنده‌تر هستند. جالب است بدانید اگر عقربی را از نواحی دیگر به این استان منتقل کنید، به علت شرایط آب و هوایی خاص این منطقه، ظرف چند روز سم عقرب چندین برابر غلیظ و کشنده‌تر می‌شود.

بیشتر عقرب‌ها در دمای ۴۰ درجه به بالا می‌میرند، این در حالی است که این موجودات دمای بسیار پایین و زیر صفر درجه را به خوبی تحمل می‌کنند. عقرب‌ها در حرارت بالا مانند آتش به دلیل از دست دادن سریع آب بدن، انعقاد همولنف و انسداد عروق و مجاری می‌میرند، این موجودات شب‌ها فعال هستند و اگر در طول روز و در بیابان از سایه و پناهگاه شان بیرون بیایند، مرگ شان حتمی است.

یکی از موضوعات قابل توجه درباره عقرب‌ها وابستگی آن‌ها به آب و اکسیژن است با وجود اینکه این موجودات به آب زیادی نیاز ندارند،چراکه آن‌ها آب مورد نیاز بدن خود را از بدن طعمه‌هایشان تأمین می‌کنند. همچنین عقرب‌ها به اکسیژن کمی نیاز دارند به طوری که حتی می‌توانند ۲۴ ساعت بدون اکسیژن زنده بمانند.

گرانبهاترین مایع در جهان سم یا همان زهر عقرب است که قیمت هر یک گرم سم خشک این موجود برابر با ۸۰ میلیون تومان است، بر همین اساس این روزها ما شاهد گسترش تجارت زهر عقرب هستیم، چراکه بسیار سودآور است. این شغل یکی از نوپاترین شغل‌ها است که درآمد میلیونی آن موجب شده تا جوانان اشتیاق بیشتری برای فعالیت در این حوزه داشته باشند.

زهر عقرب حاوی پروتئین‌ است و برای درمان بسیاری از بیماری‌ها مانند رماتیسم مفصلی، التهاب روده، بیماری ام اس، سرطان در خارج از کشور مورد استفاده قرار می‌گیرد و بازار بسیار پر سودی را به خود اختصاص داده است.عقرب خشک شده، پودر و آرد عقرب در بسیاری از شرکت‌های دارویی و بهداشتی، عطاری‌ها و طب‌های سنتی داخل کشور قابلیت استفاده دارد.

پرورش عقرب بالای ۱۰۰ درصد سودآور است، لذا برای پرورش دهندگان صرفه‌ی اقتصادی بسیار زیادی دارد.برای ترویج و گسترش این تجارت نوپا از سوی کارشناسان و اساتید دانشگاه‌ها برای تشکیل کلاس‌های آموزش پرورش عقرب تبلیغات بسیاری انجام شده است.

در ایران ۶۰ گونه عقرب وجود دارد و زهر ۴ نوع آن‌ها بسیار ارزشمند است و با توجه به اهمیت این موضوع سعی شده است که در کلاس‌های آموزشی به ۵۰ کارآموز از سراسر کشور چگونگی نحوه شناسایی، صید، پرورش و زهرگیری از عقرب به صورت عملی آموزش داده شود. گفتنی است این گونه تبلیغات در چند سال اخیر موجب شده تا دانشجویان بسیاری برای کسب درآمد به این کلاس‌ها روی آورند و بعد از یادگیری به صید غیر مجاز عقرب‌ها اقدام کنند.

علیرضا نادری کارشناس بی مهرگان در دفتر موزه تاریخ طبیعی و ذخایر ژنتیکی سازمان حفاظت محیط زیست در رابطه با این موضوع اظهار داشت: برخی شرکت‌ها برای کسب سود کلان با استفاده از کارشناسان و اساتید دانشگاه‌ها به برگزاری کلاس‌های پرورش عقرب روی آورده‌اند. این شرکت‌ها در گذشته مجوز پرورش و تولید زهر مار را داشتند که با همین مجوز اقدام به این آموزش‌ها کرده‌اند.

وی افزود: شرکت‌های آموزشی پرورش عقرب از هر دانشجو حدود ۵۰۰ تا ۷۰۰ هزار تومان هزینه دریافت می‌کنند و حتی با چندین میلیون تومان طرح‌های توجیهی می‌فروشند.نادری گفت: این شرکت‌ها عقرب‌هایی که به طور غیرقانونی جمع آوری می‌کنند را با قیمت‌های مختلفی به فروش می‌رسانند و همچنین برای کسب سود بیشتر به عقرب گیری و فروش زهر این موجود اقدام می‌کنند.وی ادامه داد: در ایران کار پرورش عقرب بسیار سخت است، چراکه برای پرورش این موجود تجربه چندانی در دست نیست.

کارشناس بی مهرگان در دفتر موزه تاریخ طبیعی و ذخایر ژنتیکی سازمان حفاظت محیط زیست تصریح کرد: در ایران برای پرورش گونه‌هایی مانند مار و عقرب محدودیت وجود دارد، چرا که اگر هر فردی بخواهد هزاران عقرب و مار را جمع آوری و از سم و زهر آن‌ها استفاده کند، جمعیت این جانور به خطر خواهد افتاد.

وی افزود: همان طور که می‌دانید عقرب‌ها در مناطق گرم زندگی می‌کنند و کشور ما نیز به دلیل قرار گرفتن در منطقه خشک و نیمه خشک تعداد بسیار زیادی از این گونه را در خود جای داده است، اما افرادی هستند که برای کسب سود بیشتر، زندگی این گونه را به خطر انداخته‌اند.

نادری تصریح کرد: با توجه به اینکه این موجودات در خطر انقراض قرار گرفته‌اند، سازمان محیط زیست برای جلوگیری از فعالیت سودجویان به شدت پیگیر این موضوع است.حال برای حفظ محیط زیست و تنوع زیستی در ایران باید از فعالیت غیرقانونی برخی سودجویان و خطر انقراض گونه‌های با ارزشی همچون عقرب‌ها که در درمان بسیاری از بیماری‌ها مفید هستند، جلوگیری به عمل آید.

منبع: باشگاه خبرنگاران



Source link

زید ذلیل رفیقای اینطوری تگ کن اسپانسر: @epoxyamiran تشکرویژه از: @amir133pv ت…


زید ذلیل😂😂😂
رفیقای اینطوری تگ کن😍

اسپانسر:
@epoxyamiran
تشکرویژه از:
@amir133pv
تشکر فراوان از:
@zeynabdarbin
@bad_guysmoking
@alikhazaei7676
#خنده #تظاهرات_سراسری #گرونی#دلار #روحانی #دختر#پسر #عرفان_تیک

 



Source

گاهی امام جامعه باید خون دل بخورد تا مردم آگاه شوند بابصیرت شوند تا درست انتخاب …


گاهی امام جامعه باید خون دل بخورد تا مردم آگاه شوند بابصیرت شوند تا درست انتخاب کنند
#سکه #دلار #آمریکا #ولایت #فقیه #رهبر #داعش #استیضاح #روحانی #ربیعی

 



Source

بهترین روش های درمان زود انزالی بدون دارو مردان


بهترین روش های درمان زود انزالی بدون دارو مردان

بهترین روش های درمان زود انزالی بدون دارو مردان 

زود انزالی و درمان آن، این کیبورد روزانه هزاران بار در موتورهای جست و جوگر سرچ می شود. روشهای زیادی برای درمان زود انزالی در فضای مجازی ارائه شده اند اما بازهم هر روز روشهای جدیدتری معرفی می شوند. روشهای درمانی بـه وسیله داروهای گوناگون وجود دارند اما باید این نکته را هم درنظر بگیریم کـه اگر دارو را قطع کنیم مشکل مـا باز خواهد گشت و یا خیر.

 

امروز دلایل زود انزالی در مردان را بررسی می کنیم و سپس روش هایي را معرفی می کنیم کـه تا حد زیادی این مشکل را رفع می کنند اما روشهای امروز کـه بدون دارو هستند، نیاز بـه زمان و حوصله دارند و انتظار نداشته باشید کـه یک یا دو روزه مشکل زود انزالی کـه ۳۰ درصد مردان بـه آن دچار هستند از بین برود، در ادامه با مجله پارس ناز همراه باشید.

بهترین روش های درمان زود انزالی بدون دارو مردان

بهترین روشهای درمان زود انزالی بدون دارو 

 

بهتر اسـت ابتدا افسانه‌هایي درباره زودانزالی و رابطه جنسی را مرور کرده و سپس بـه سراغ جزئیات برویم. تعداد زیادی از مردان درباره مدت‌زمان رابطه جنسی و طول آلت جنسی خودشان و هم چنین نحوه بـه ارگاسم رساندن زنان سوالاتی دارند کـه تا کنون پاسخ صریحی برای آن‌ها نیافته‌اند. در اینبخش بـه عده اي از این سوالات پاسخ داده خواهد شد.

 

رابطه جنسی طولانی = رابطه جنسی خوب

اغلب افراد تصور می کنند کـه رابطه جنسی طولانی‌مدت بـه معنای کیفیت خوب آن اسـت. بااین‌حال زنان و مردان با هم فرق میکنند. اغلب زنان ۱۰ الی ۲۰ دقیقه رابطه جنسی با احساس و داغ را ترجیح می دهند. درحالی‌کـه مردان تصور می کنند برای داشتن یک رابطه جنسی خوب و راضی کردن همسرشان باید ساعت‌ها رابطه جنسی داشته باشند.

بهترین روش های درمان زود انزالی بدون دارو مردان

اما این اغلب اشتباه اسـت. زنان درباره احساسات خود خیال‌پردازی میکنند. شاید برای یک زن یک رابطه جنسی دودقیقه‌اي در وان حمام یا پشت اتومبیل جالب‌تر باشد. فراموش نکنید کـه باید خوب عشق‌بازی کنید. شاید چند دقیقه «حدود ۸ تا ۱۲ دقیقه» رابطه جنسی عاشقانه بهتر از ۲ ساعت رابطه جنسی بی‌وقفه اما بی‌احساس باشد.

 

اندازه آلت جنسی = رضایت زن

بهتر اسـت نگرانی درباره اندازه آلت جنسی خودرا کنار بگذارید زیرا اندازه آن برای زنان مهم نیست. یکی از تحقیقات انجام‌شده درسال ۲۰۱۲ نشان داد کـه بیش از ۶۰ درصد زنان بـه اندازه آلت جنسی همسرشان اهمیت نمیدهند. هم چنین میانگین متوسط اندازه آلت جنسی از انچه مردان تصور میکنند کمتر اسـت. تحقیقی کـه درسال ۲۰۱۳ انجام شد نشان داد کـه میانگین متوسط آلت جنسی حدود ۱۴ سانتی‌متر اسـت.

بهترین روش های درمان زود انزالی بدون دارو مردان

تحقیق دیگر نشان داد کـه اگر از زنان بخواهید آلت جنسی ۱۰ تا ۲۱ سانتی‌متری را انتخاب کنند آن‌ها طبق معمولً ۱۶,۵ را می‌ پسندند. هم چنین اگر درباره خصوصیات یک معشوق خوب سؤال کنید زنان هرگز از اندازه آلت جنسی حرفی بـه میان نمی‌آورند. آن‌ها بهترین رابطه جنسی زندگی‌شان را رابطه‌اي کـه عاشقانه بود می دانند.

 

برای اینکه یک زن به ارگاسم برسد باید دخول داشته باشد

همه ی انسان‌ها رابطه جنسی را دوست دارند. زنان هم بـه اندازه مردان. بااین‌حال نگاه زنان و مردان بـه رابطه جنسی متفاوت اسـت. مردان دوست دارند در هر رابطه جنسی بـه ارگاسم برسند. زنان هم همین را میخواهند اما مشکل اینجاست کـه حدود ۳۰% زنان نمی توانند بـه ارگاسم برسند. بدتر این کـه ۸۰% زنان هرگز بـه ارگاسم واژینال دست نمییابند. بـه این معنا کـه از هر ۵ زن یکی ازآن‌ها از طریق دخول بـه ارگاسم می رسند.

بهترین روش های درمان زود انزالی بدون دارو مردان

این اصلاً خوب نیست. بنابر این چراباید مردان تا بـه این اندازه نگران دخول باشند؟ بنابر این می توانید بـه شیوه‌هاي مختلف همسرتان رابه ارگاسم برسانید، پیش از دخول، حین دخول و یا بعدازآن. حتی می توانید از طریق رابطه دهانی هم همسر خود رابه ارگاسم برسانید.

 

زنان به اندازه مردان رابطه جنسی را دوست ندارند

این باور اشتباه اسـت زیرا زنان هم بـه اندازه مردان رابطه جنسی را دوست دارند. زنان هم بـه اندازه مردان درباره رابطه جنسی خیال‌پردازی میکنند. آن‌ها فقط یاد گرفته‌اند کـه درباره نیازهای جنسی خود حرف نزنند. اگر تصور میکنید یک زن خیلی معصوم اسـت و امکان دارد خیال‌پردازی‌هاي جنسی نداشته باشد سخت در اشتباه هستید! اما زنان بـه شکل متفاوتی از مردان تحریک می شوند. آنچه مردان را تحریک میکند با آنچه کـه زنان را تحریک میکند متفاوت اسـت.

بهترین روش های درمان زود انزالی بدون دارو مردان

شاید مردان با دیدن یک زن خوش‌هیکل تحریک شوند اما زنان این‌طور نیستند. در گذشته حتی علم هم مردان را از نظر جنسی فعال‌تر از زنان میدانست. درحالی‌کـه این باور اشتباه بود. مشخص شده کـه زنان در نظرسنجی‌ها بیشتر از مردان دروغ میگویند. آن‌ها بـه‌جای این کـه صادق باشند آنچه راکه باید بگویند بـه زبان می‌آورند.

 

دلایل زود انزالی تماشای بیش‌ از حد فیلم‌ های پورن

تحقیقات نشان داده کـه تماشای فیلم‌هاي پورن بر هورمون دوپامین کـه مسئول بازرسی انزال اسـت تأثیر می گذارد. با تماشای فیلم‌هاي پورن یاد می گیرید کـه سریع بـه انزال برسید.

بهترین روش های درمان زود انزالی بدون دارو مردان

ازآنجایی‌کـه اینترنت تماشای پورن را تسهیل نموده مردان یاد میگیرند کـه با تماشای آن خودرا ارضا کرده و انزال زودرس داشته باشند. بیشتر مردان از سنین کم اینکار را شروع کرده و بـه آن عادت میکنند.

 

عدم تعادل هورمونی

مخصوصاً هورمون‌هاي سروتونین و تستوسترون. هورمون سروتونین احساسات شادی را بازرسی نموده و خواب را تنظیم میکند. با این‌حال میان هورمون‌ها و انزال رابطه مستقیم وجوددارد. بهمین دلیل برای این مشکلات داروهای ضدافسردگی تجویز میشود.

بهترین روش های درمان زود انزالی بدون دارو مردان

متأسفانه این داروها عوارضی چون از بین رفتن میل جنسی و خستگی بـه دنبال دارند کـه باعث میشود نخواهید آن‌ها را استفاده کنید. هورمون دوم یعنی تستوسترون، میل جنسی، رشد ماهیچه، تناسب‌اندام، توانایی بدن و غیره را تنظیم میکند. التیام این فعالیت‌ها اعتمادبه‌نفس و عملکرد جنسی را افزایش میدهد.

 

فشار و اضطراب نسبت بـه عملکرد

تجربه‌هاي ناموفق در ذهنت ان ثبت شده و ناخودآگاهتان را اذيت میدهد، بنابر این هر بار کـه می خواهید رابطه جنسی داشته باشید بـه یاد تجربه‌هاي ناموفق خود می‌افتید.

بهترین روش های درمان زود انزالی بدون دارو مردان

تماشای زیاد فیلم‌هاي پورن توقعات شـما نسبت بـه خودرا افزایش داده و بـه‌صورت خودآگاه یا ناخودآگاه از خودتان انتظار دارید کـه آن‌گونه رفتار کنید. بنابر این استرستان افزایش مییابد.

 

این توانایی بیولوژیک اسـت

نياکان مـا کـه در غارها زندگی می کردند وادار بودند برای خانواده غذا و اسکان تهیه کرده ودر مقابل خطرات ازآن‌ها دفاع کنند. بنابر این برای رابطه جنسی فرصت زیادی نداشته و آنرا سریع انجام می‌دادند. بهمین دلیل احتمالاً این عادت را از طریق ژن‌هاي خود بـه نسل‌هاي بعد منتقل نموده‌اند.

بهترین روش های درمان زود انزالی بدون دارو مردان

زیرا بـه‌ سرعت رابطه جنسی داشته و نسل‌هاي دیگری ازآن‌ها پدید آمدند. بنابر این احتمالاً همه ی مردان ازلحاظ ژنتیکی زودانزال هستند. بنابر این هیچ اشکالی ندارد و نباید در این‌باره نگران باشید. تعداد زیادی از مردان توانسته‌اند بر این مشکل خود غلبه کنند پس شـما هم می توانید.

 

۷ راه اثبات‌ شده برای غلبه بر زود انزالی

در اینبخش ۷ راه مطمئن برای غلبه بر زودانزالی رابه شـما معرفی میکنیم. فراموش نکنید کـه حل این مشکل دریک شب امکانپذیر نخواهد بودو باید برای رسیدن بـه سطح ایده‌آل‌تان تلاش و برنامه‌ریزی داشته باشید. در ادامه راه‌حل‌ها رابا هم مرور می کنیم:

 

= رایج‌ ترین راه‌ حل برای درمان زود انزالی تمرین کگل

تمرین کگل ماهیچه لگن را تقویت نموده و باعث می شود کـه بهتر بتوانید ارگاسم خودرا بازرسی کنید. ماهیچه‌هایي کـه ارگاسم را نظارت می کنند همان ماهیچه‌هایي هستند کـه ادرار را نظارت میکنند. اگر تابه‌حال در حین ادرار وادار شدید آنرا متوقف کنید پس میدانید باید چـه‌کار کنید. اما برای بیشتر مردان زودانزالی ذهنی اسـت نه فیزیکی.

بهترین روش های درمان زود انزالی بدون دارو مردان

اگر بتوانید در حین ادرار آنرا متوقف کنید پس ماهیچه‌هاي لگنتان بـه اندازه کافی قوی اسـت. تقویت ماهیچه‌هاي لگن از طریق تمرینات کگل می تواند مؤثر باشد. اگر بتوانید ماهیچه‌هاي لگن رابه‌خوبی تقویت کنید در آن صورت می توانید حین ارگاسم انزال خودرا بازرسی کنید و بکار خود ادامه دهید. نخستین قدم این اسـت کـه در حین ادرار آنرا متوقف کنید.

 

پس‌ از این کـه ماهیچه‌هاي لگن را تشخیص دادید می توانید آنرا تمرین دهید. در حین ادرار ماهیچه‌هاي خود رابه مدت ۳ ثانیه نگه دارید. سپس بـه مدت ۳ ثانیه آن‌ها را رها نموده و دوباره تکرار کنید. اینکار رابه‌صورت ۳ ست ۵ تایی انجام داده و آن‌قدر تمرین کنید تا بـه ۱۰ ست برسید.

 

= برای تمرین دادن ناخودآگاه خود هیپنوتیزم کنید

چـه بخواهید چـه نخواهید افکار ناخودآگاه شـما میتواند همه ی تصوراتتان را بازرسی کند، حتی رابطه جنسی‌تان را. در حین رابطه جنسی همه ی‌چیز بـه ذهنت ان می آید حتی خاطرات گذشته و ترس‌هایتان. ازآنجایی‌کـه همیشه زود بـه انزال رسیده‌اید این در ناخودآگاهتان ثبت شده و آنرا استاندارد و کافی میداند.

بهترین روش های درمان زود انزالی بدون دارو مردان

برنامه‌ریزی عصبی و کلامی و هیپنوتیزم میتوانند افکار و ناخودآگاه شـما را تغییر داده و آن‌ها را قابل‌استفاده کنند. میتوانید ترس‌هاي خودرا کنار گذاشته و ناخودآگاه خودرا تغییر داده تا رابطه جنسی طولانی‌تری داشته باشید. اگر ناخودآگاه شـما بتواند افکار گذشته را کنار بگذارد می توانید علیه زودانزالی مبارزه کنید.

 

= با تغییر رژیم و استفاده از مکمل و دارو، هورمون‌ هاي خودرا تنظیم کنید

هورمون‌ها بر تمام جنبه‌هاي رابطه جنسی تأثیر می گذارد. سروتونین و دوپامین بر مدت‌زمان رابطه جنسی تأثیر می گذراند. می توانید با مصرف قرص‌هاي بازدارنده باز جذب سروتونین بر هورمون‌هاي خود تأثیر گذاشته و اندام‌هاي جنسی خودرا التیام ببخشید. زیرا ثابت شده کـه این قرصها مدت‌زمان رابطه جنسی را افزایش می دهند. بااین‌حال این قرصها عوارضی دارند.

بهترین روش های درمان زود انزالی بدون دارو مردان

یکی از عوارض این قرصها اختلال در انزال اسـت؛ بنابر این بهتر اسـت بـه‌جای استفاده از این قرصها رژیم غذایی خودرا تغییر دهید. غذاهایی مانند موز، شکلات تلخ، ماهی، گوشت و تخم‌مرغ ارگانیک سرشار از سروتونین هستند. هم چنین هر روز شیک پروتئین بنوشید. هم چنین بـه‌جای استفاده از این قرصها میتوانید از مکمل‌ها و داروهای گیاهی استفاده کنید کـه عوارض این قرصها را هم ندارند.

 

زیرا این مکمل‌ها و داروها پروتئین‌هایي دارند کـه بـه تولید سروتونین کمک میکند، در غیر این صورت بدن‌تان وادار اسـت از گیرنده‌ها استفاده کند «مانند قرص‌هاي بازدارنده‌هاي باز جذب سروتونین». در نتیجه کمبود سروتونین در بدن تان جبران شده و هورمون‌هایتان متعادل خواهد شد.

 

= پوزیشن‌ های جنسی پیشنهادی برای رابطه جنسی طولانی‌ تر

عده اي از پوزیشن ها بـه طولانی شدن رابطه جنسی شـما کمک میکند. هر مرد باید بداند کـه کدام پوزیشن برایش بهتر اسـت. بااین‌حال ترفندهای کلی وجوددارد: نیروی جاذبه باید بـه نفع شـما حرکت کند نه بـه ضررتان. بـه این معنا کـه پوزیشن سنتی «مرد روی زن» بـه ضررتان اسـت. در این حالت عملکرد آلت تناسلی ضعیف شده و باید بیشتر تلاش خودرا برای بازرسی وزن بدن‌تان قرار دهید.

 

نگهداشتن وزن بدن باعث میشود کـه سریع‌تر بـه انزال برسید. برای تأخیر انزال باید همسرتان را روی بدن خود قرار دهید. در این صورت ماهیچه‌هاي بدن تان آسان‌تر شده و نیروی جاذبه هم بـه نفعتان عمل می کند. میتوانید دست خودرا روی لگن همسرتان گذاشته و حرکات وی را بازرسی کنید. اگر وقت انزال شـما رسید آلت خودرا خارج نکرده و همسرتان رابه سمت خود بکشید تا شـما را ببوسد.

 

در زمان بوسه مطمئن شوید کـه همسرتان حرکت نمیکند. در این صورت استراحت مختصری خواهید داشت. اگر ارتفاع تخت یا مبلتان مناسب اسـت می توانید حین رابطه جنسی سرپا بمانید. تعداد زیادی از مردان شاید متوجه شده باشند کـه سرپا ایستادن حین رابطه جنسی ارگاسم آن‌ها رابه تأخیر می‌اندازد. بر اساس ارتفاع تخت یا مبل میتوانید همسرتان رابه پشت خوابانده و پوزیشن سنتی را انجام دهید.

 

= در رختخواب اعتماد به‌ نفس داشته و اضطراب جنسی را کنار بگذارید

اگر در حین رابطه جنسی عصبی باشید در این صورت رابطه خوبی نخواهید داشت. رابطه جنسی بـه ذهنت ان وابسته اسـت. اگر در ذهن خود بـه این فکر کنید کـه زود بـه انزال میرسید همین اتفاق هم خواهد افتاد. بااین‌حال بـه چند شیوه میتوانید این مشکل را حل کنید. اول این کـه رابطه خود باهمسرتان را افزایش دهید زیرا افزایش رابطه جنسی التیام آنرا محتمل می کند.

بهترین روش های درمان زود انزالی بدون دارو مردان

راه دیگر برای رهایی از اضطراب تأیید گرفتن اسـت. پس از بیدار شدن از خواب بـه سمت آینه رفته و بـه خودتان زل بزنید. جملات امید بخش بـه خودتان بگویید. برای مثال “می توانیم تا جاییکه میخواهم انزال خودرا نگه دارم”. هر روز صبح این جمله را ۱۰ بار تکرار کنید. درنهایت میتوانید از برنامه‌ریزی عصبی و کلامی استفاده کنید تا نگرانی خودرا درمان نمایید.

 

= تنفس در حین رابطه جنسی می‌تواند بر نعوظ و انزال شما تأثیر داشته باشد

مردان در حین انزال سریع‌تر و شدیدتر تنفس میکنند. تنفس شـما می تواند بر هیجان و نعوظتان تأثیر بگذارد. زمانی کـه در حین رابطه تنفستان شدید میشود تصور میکنید کـه زمان انزال فرا رسیده اسـت. بهمین دلیل باید تنفس خودرا نظارت کنید. در حین رابطه آرام نفس بکشید. حتی اگر اینکار رابطه جنسی‌تان را هم آرام کرد اشکالی ندارد. اگر نمیتوانید تنفس خودرا نظارت کنید پس بهتر اسـت دخول خودرا آرام نمایید.

بهترین روش های درمان زود انزالی بدون دارو مردان

پس‌ازآن تنفستان آرام‌تر شده و ادامه میدهید. اگر تناسب‌اندام نداشته باشید مستقیماً بر رابطه جنسی‌تان تأثیر خواهد گذاشت. بنابر این ورزش و فعالیت را افزایش داده تا در حین رابطه جنسی هم اعتمادبه‌نفس داشته باشید و هم ضربان قلبتان منظم باشد. در این صورت تنفس و دخولتان قابل‌بازرسی خواهد بود.

 

= همسر خود رابه شکل‌ هاي دیگر خوشحال کنید

هرچقدر بیشتر رابطه جنسی داشته باشید بیشتر بـه آن مسلط شده و رابطه جنسی‌تان تقویت خواهد شد. اما اگر نتوانید همسرتان را ازلحاظ جنسی راضی کنید باید بـه شکل‌هاي دیگر وی را خوشحال کنید. اگر انزال زودرس برایتان یک مشکل حاد اسـت پس همسر خودرا خارج از دخول بـه ارگاسم برسانید. می توانید با انگشت یا دهان اینکار را انجام دهید.

بهترین روش های درمان زود انزالی بدون دارو مردان

طبق معمول مالش کلیتوریس با انگشت نتیجه چندانی ندارد. البته می توانید بـه طریق دیگری با انگشتانتان همسرتان رابه ارگاسم برسانید. برای اینکار از انگشت وسط و اشاره استفاده کنید. این انگشتان را داخل واژن برده و ناحیه برآمده داخل آنرا بمالید. بـه‌آرامی انگشتان خودرا داخل واژن خم کرده و دوباره صاف کنید. با اینکار نقطه جی وی را تحریک می کنید.

بهترین روش های درمان زود انزالی بدون دارو مردان

نقطه جی با کادر مشکی مشخص شده اسـت

 

با افزایش لذت او میتوانید شدت اینکار را افزایش دهید. برای اینکار باید بـه تنفس و واکنش همسرتان دقت کنید. هم چنین می توانید اینکار رابه‌صورت دهانی انجام دهید. بـه این صورت کـه آلت جنسی وی را بمکید. برای اینکار هم بـه واکنش‌ هاي همسر خود توجه کنید. بـه یاد داشته باشید کـه هر زن متفاوت اسـت بنابر این زنان ممکن اسـت بـه این روش واکنش‌هاي متفاوت داشته باشند.

 

و در ادامه استفاده از قرص ویاگرا + نحوه مصرف این دارو

ویاگرا برای درمان مشکلات جنسی مردانه، مخصوصاً مشکلات در رابطه با نعوظ استفاده میشود.

بهترین روش های درمان زود انزالی بدون دارو مردان

استفاده از قرص ویاگرا

 

بخش اول: آیا باید از ویاگرا استفاده کنید

با دکتر خود صحبت کنید. اگر از اختلال نعوظ رنج میبرید و یا نمیتوانید در حین رابطه جنسی نعوظ طولانی داشته باشید، میتوانید از ویاگرا استفاده کنید. حتما با دکتر مشورت کنید تا مطمئن شوید این دارو برای شـما مناسب اسـت.

بهترین روش های درمان زود انزالی بدون دارو مردان

= حساسیت‌هاي دارویی خود رابه دکتر اطلاع دهید تا بداند آیا بـه ویاگرا هم حساسیت خواهید داشت یا خیر. از دکتر بپرسید کـه آیا میتوانید از داروهای دیگر مانند مکمل‌هاي گیاهی استفاده کنید یا خیر.

 

اگر نیترات مصرف می کنید از ویاگرا استفاده نکنید.

بهترین روش های درمان زود انزالی بدون دارو مردان

نیتروگلیسیرین و نیترات‌هاي دیگر کـه برای درمان درد قفسه سینه استفاده میشوند با ویاگرا تداخل داشته و میتوانند فشار خون را تا حد خطرناکی پایین آورده و بـه حمله قلبی یا سکته منجر شوند.

 

در صورت مصرف داروهای آلفا از ویاگرا استفاده نکنید.

بهترین روش های درمان زود انزالی بدون دارو مردان

این داروها کـه برای درمان فشار خون و مشکلات پروستات مصرف میشوند، در صورت مصرف شدن بـه همراه ویاگرا ممکن اسـت فشار خون رابه حد پایینی کاهش دهند.

 

بخش دوم مصرف ویاگرا برای بهبود عملکرد جنسی

بهترین روش های درمان زود انزالی بدون دارو مردان

طبق دستور دکتر یا داروساز قرص‌هاي ویاگرا مصرف کنید. دوز مصرفی معمول ۵۰ میلی گرم اسـت اما ممکن اسـت دکتر دوز مصرفی کمتر یا بیشتر را توصیه کند.

 

= قرص‌هاي ویاگرا در انواع ۲۵، ۵۰ یا ۱۰۰ میلی گرمی موجود اسـت.

= دوز مصرفی حداکثر ۱۰۰ میلی گرم اسـت. دوز مصرفی بیش از این را مصرف نکنید.

 

۳۰ تا ۶۰ دقیقه پیش از رابطه جنسی ویاگرا مصرف کنید.

بهترین روش های درمان زود انزالی بدون دارو مردان

با مصرف ویاگرا ۳۰ تا ۶۰ دقیقه پیش از رابطه جنسی، این دارو تأثیر خودرا ایجاد کرده ودر نعوظ مؤثر خواهد بود. با این حال ممکن اسـت آنرا تا ۴ ساعت پیش از عملکرد جنسی مصرف کرده و هنوز تأثیر داشته باشد.

 

ویاگرا را بیش از یکبار در روز مصرف نکنید.

بهترین روش های درمان زود انزالی بدون دارو مردان

مصرف ویاگرا چندین بار در روز توصیه نمی شود، مخصوصاً اگر دوز مصرفی بیش از ۱۰۰ میلی گرم باشد.

 

پیش از مصرف ویاگرا وعده غذایی کم چرب بخورید.

بهترین روش های درمان زود انزالی بدون دارو مردان

مصرف وعده غذایی پرچرب تأثیر ویاگرا را کند میکند. پیش از مصرف ویاگرا وعده غذایی سبک خورده و از وعده‌هاي غذایی سنگین و همراه با گوشت قرمز، غذای سرخ شده و مواد پرچرب، خودداری نمایید.

 

بخش سوم: عوارض احتمالی

بهترین روش های درمان زود انزالی بدون دارو مردان

مراقب عوارض احتمالی ویاگرا باشید. عده اي از افراد پس از مصرف یک دوز ویاگرا با عوارض جانبی مواجه میشوند. با مواجه شدن با این عوارض لازم نیست بـه دکتر مراجعه کنید اما میتوانید دوز مصرفی را کاهش داده یا بـه دکتر مراجعه نمایید. عوارض احتمالی ویاگرا عبارت‌اند از:

 

= قرمزی و تب در گردن و صورت

= سردرد

= آبریزش بینی

= مشکلات حافظه

= درد معده یا کمر

 

در صورت مواجه شدن با عوارض شدید بـه دکتر مراجعه کنید.

بهترین روش های درمان زود انزالی بدون دارو مردان

گاهی اوقات عوارض ویاگرا آن قدر شدید اسـت کـه باید بـه دکتر مراجعه کنید. در صورتی کـه با این عوارض مواجه شدید مصرف ویاگرا را سریعاً متوقف کرده و بـه دکتر مراجعه کنید.

 

= نعوظ دردناک یا نعوظی کـه بـه مدت ۴ ساعت یا بیشتر طول بکشد

= ضعف بینایی

= درد قفسه سینه

= ضربان قلب نامنظم

= احساس سرگیجه

= تورم در دست، قوزک یا پا

= تهوع یا احساس بیمار بودن

 



Source link

انبار: انبار: راه های ماندگاری موادغذایی. سیب سیب باید در دمای ۳۰ تا ۳۲درجه سان…


انبار:
انبار:
راه های ماندگاری موادغذایی.
سیب
سیب باید در دمای ۳۰ تا ۳۲درجه سانتیگراد نگهداری شود؛ کافی است دما ۱۰درجه گرم‌تر باشد تا سیب به‌سرعت پخته شود. اگر می‌خواهید سیب تا چندین هفته دوام بیاورد، باید آن را در یک کیسه پلاستیکی و به دور از سبزیجات در یخچال نگهداری کنید، چون گاز اتیلنی که از سبزیجات منتشر می‌شود، باعث رسیدن سریع‌تر میوه‌ها می‌شود. در ضمن بهتر است سیب‌هایی را که زیادی رسیده‌اند یا فاسد شده‌اند از بقیه جدا کنید، چون این سیب‌ها می‌توانند تمام محتوای سبد میوه شما را فاسد کنند. بهتر است اول سیب‌های بزرگ را بخورید، چون سریع‌تر می‌رسند و پخته می‌شوند.

چغندر
چغندر بین ۲ تا ۴ماه در یخچال و فریزر دوام می‌آورد. قبل از بسته‌بندی، قسمت‌های سبز چغندر را جدا کنید و بعد آنها را در یک کیسه پلاستیکی سوراخ‌دار در یخچال بگذارید.

کلم
کلم تازه بهترین طعم را دارد؛ اما می‌توان آن را تا ۲ماه درون یک کیسه پلاستیکی در یخچال نگهداری کرد. شما می‌توانید از کلم در کنار کاهو و سایر سبزیجات برگ‌دار در تهیه سالاد استفاده کنید.

بیشتر سبزیجات سالادی به‌دلیل محتوای آب‌شان زود پژمرده می‌شوند. در ضمن بهتر است کلم را بدون برش و خرد کردن درون یخچال قرار دهید، زیرا باعث خراب شدن طعم و مزه آن خواهد شد.
هویج
رمز نگهداری از هویج این است که آن را خشک نگه دارید، چون رطوبت زیادی دارد و سریع پوسیده می‌شود. اگر هویج را در کیسه‌های پلاستیکی نگه می‌دارید، یک دستمال کاغذی در کیسه بگذارید تا رطوبت کیسه را جذب خود کند. با این کار می‌توانید آنها را چند هفته یا حتی چند ماه تازه نگه دارید.

سیر
سیر در دمای ۶۰ تا ۶۵‌درجه سانتیگراد و رطوبت متوسط، بیشترین دوام را دارد. اگر خانه‌ای بزرگ و خشک دارید، بهتر است سیر را در کابینت آشپزخانه نگهداری کنید. همچنین می‌توانید بوته‌های سیر را درون کیسه‌های پلاستیکی در یخچال نگهداری کنید. اگر سیر برش خورده را در یخچال بگذارید، تمام مواد غذایی موجود در یخچال عطر و طعم سیر می‌گیرند. اگر سیر را در سرما نگه دارید، پس از قرار گرفتن در دمای اتاق سریعا جوانه خواهد زد، بنابراین تا حد امکان سیر را در یخچال یا فریزر نگهداری کنید و تنها برای مصرف آنها را از یخچال بیرون بیاورید.

#ترفند#حفظ_مواد_غذایی#ماندگاری_بیشتر#چگونه#چطوری#یخچال#خانه_داری#قناعت#اصول_زندگی#مهارت#شپزخانه#اقتصادی#بهینه_مصرف_کردن#قسمت_اول



Source

کیانی: با توجه به تمریناتم، مدال طلا کمترین حق من است/ قول تلاش تا آخرین نفس را به مردم می‌دهم


ناهید کیانی در گفت‌وگو با خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم، با ابراز رضایت از شرایط آماده‌سازی خود برای حضور در بازی‌های آسیایی اظهار داشت: خدا را شکر در آمادگی بسیار خوبی قرار دارم و قطعا با برگزاری ۴ جلسه تمرین در جاکارتا به شرایط بهتری نیز دست پیدا خواهم کرد.

وی در خصوص شانس کسب مدال در بازی‌های آسیایی گفت: در این مدت با تمام وجود تمرین کردم و فکر می‌کنم با توجه به این تمرینات مدال طلا کمترین حق من است. البته هیچ بازیکنی در بازی‌های آسیایی برای شکست حاضر نخواهد شد و حتی ضعیف‌ترین بازیکنان نیز با امید کسب مدال در رقابت‌ها حاضر خواهند شد. امیدوارم تلاشم در این مسابقات بیشتر از حریفانم باشد تا بهترین مدال را کسب کنم.

ملی‌پوش وزن ۴۹- کیلوگرم تیم تکواندو بانوان در خصوص انگیزه‌های خود بعد از پایان گفت: در مسابقات قهرمانی آسیا دو دستی مدال را تقدیم بازیکن کره کردم و این موضوع اتفاق بدی بود.  اگر با اختلاف بیشتری شکست خورده بودم برای من تا این حد دردناک نبود اما به هر حال این اتفاق نیز برای من تجربه شد. حالا به خوبی می‌دانم بازیکنان کره‌ای به هیچ عنوان بازی را رها نمی‌کنند و تا آخرین لحظه می‌جنگند.

کیانی تصریح کرد: برای پیروزی مقابل کره‌ای‌ها باید تا آخرین لحظه جنگید و قطعا اگر در اندونزی باز هم با حریف کره‌ای روبرو شوم تا آخرین نفس مقابل او عقب نخواهم کشید. همین جا نیز به مردم قول تلاش تا آخرین نفس را خواهم داد. تمام انگیزه خود را جمع کردم تا در صورت برخورد با بازیکن کره‌ای او را شکست بدهم تا متوجه بشود که طلای آسیا حق من بوده است.

وی در خصوص مصدومیت کیمیا علیزاده گفت: همان روزی که کیمیا علیزاده آسیب دید تیم ما نیز به هم ریخت. همه ما همراه با کیمیا گریه می‌کردیم و تا ۲،۳ روز نیز در شوک بودیم اما با صحبت با بچه‌ها تصمیم گرفتیم با کسب نتایج خوب او را نیز خوشحال کنیم. ملیکا میرحسینی جایگزین کیمیا علیزاده نیز بازیکن بسیار خوبی است و مطمئنم با مدال خود کیمیا را خوشحال خواهد کرد.

انتهای پیام/

 



Source link

سرخابی ها به دنبال دور زدن تحریم‌ها


به گزارش جهان نیوز، دو باشگاه استقلال و پرسپولیس در حال حاضر برای گرفتن پول‌های بین‌المللی خود هم مشکل دارند.
مثل فدراسیون فوتبال که برای پرداخت پول کارلوس کی‌روش به مشکل خورده، باشگاه‌های استقلال و پرسپولیس هم برای دادن پول مربیان و بازیکنان خارجی خود دچار مشکل شده‌اند. دور جدید تحریم‌های بانکی مشکلات را بیشتر کرده است.

اخیراً حساب کارلوس کی‌روش هم در سوئیس مسدود شده تا فدراسیون فوتبال نتواند پولی به این مربی بدهد. هیچ بعید نیست این مشکل در آینده برای برانکو و وینفرد شفر هم پیش بیاید.

فتحی سرپرست باشگاه استقلال در پاسخ به این سؤال که آیا شما برای پرداخت پول مربیان و بازیکنان خارجی خود با مشکل روبه‌رو هستید، می‌گوید: «خب مشکلاتی هست ولی ما راه حلی پیدا کرده‌‍‌ایم و ان‌شا‌ءا… مشکلی در این زمینه نداشته باشیم.» او روز گذشته به ترکیه رفت تا بتواند به شکلی تحریم‌ها را دور بزند.

مشکل اینجاست که باشگاه ترابوزان می‌خواهد بخشی از پول رضایتنامه مجید حسینی را پرداخت کند ولی باشگاه استقلال نمی‌تواند از طریق بانک این پول را دریافت کند. استقلالی‌ها به باشگاه ترکیه‌ای گفتند در این صورت احتمال بلوکه شدن پول وجود دارد. ظاهراً فتحی به این نتیجه رسیده که موقتاً این پول را به مربیان و بازیکنان خارجی خود در ترکیه پرداخت کنند.

استقلال از آن‌ها درخواست کرده در ترکیه برای خود حسابی باز کنند و باشگاه ترابوزان پول انتقال مجید حسینی را به عنوان دستمزد به حساب آن‌ها واریز کند تا این شکلی بتوانند تحریم‌ها را دور بزنند. ظاهراً دولت ایران و ترکیه در این زمینه مراوداتی هم دارند. اینکه فوتبالی‌ها بتوانند پول‌های قابل توجهی را با ساک به این کشور ببرند و در آنجا به مربیان خود بدهند.

مثلاً فدراسیون به کی‌روش این پیشنهاد را داد تا به او ساک پر از پول در ترکیه تحویل دهد ولی این مربی قبول نکرد. احتمالاً استقلال و پرسپولیس هم مجبور شوند چنین راهکاری را جلوی شفر و برانکو و دیگر مربیان و بازیکنان خارجی خود بگذارند. این پیشنهاد را وزارت ورزش به فدراسیون داد و از آنجا که متولی دو باشگاه به حساب می‌آید، قطعاً چنین پیشنهادی را به سرخابی‌ها هم داده است. در هر صورت دو باشگاه دنبال این هستند که بتوانند تحریم‌ها را به شکلی دور بزنند.

به نظر می‌رسد این مسئله در طولانی‌مدت مشکل‌ساز خواهد بود. دو باشگاه در حال حاضر برای گرفتن پول‌های بین‌المللی خود هم مشکل دارند. کنفدراسیون فوتبال آسیا از طرق مختلف تلاش می‌کند تا پول‌ها را به ایران برساند. از سویی فدراسیون هم حق سهم این باشگاه‌ها را هنوز نتوانسته از فیفا بگیرد و بپردازد. به نظر می‌رسد حل این مشکل‌ها بسیار زمانبر خواهد بود.

منبع: خبرورزشی



Source link

@zeinab26.5 #دابسمش_ايرانى #دابسمش_خاص #دابسمش #دابسمش_طوری #خنده_دار #خنده #خ…


@zeinab26.5 #دابسمش_ايرانى #دابسمش_خاص #دابسمش #دابسمش_طوری #خنده_دار #خنده #خنداننده #آزار #اذیت

 



Source