بایگانی برچسب: s

چرا به درمانگر مراجعه می کنیم؟ در اثر انحطاط تدریجی #ادیان سنتی، ما به طوری فزای…


چرا به درمانگر مراجعه می کنیم؟
در اثر انحطاط تدریجی #ادیان سنتی، ما به طوری فزاینده برای گرفتن #کمک، پایان دادن به #رنجمان، و یافتن #معنا در زندگی به #شفا دهندگان روی می آوریم. برای بسیاری از افراد، روان درمانی نوعی محل اعتراف دنیوی است. در حالی که دلمان می خواهد تغییر کنیم، از دیگران می خواهیم با #تایید ما، سرو سامان دادن ما، و نشان دادن این که چگونه دیگران را تغییر دهیم به ما کمک کنند تا از تغییر کردن بپرهیزیم. درمانگران، که به شفا فراخوانده می شوند، ممکن است منطق ما را تصحیح کنند، به گفته های ما گوش فرا دهند، یا #بینش هایی را به ما ارایه کنند. اما اگرچه هر کدام از این اعمال از ضروریات روان درمانی اند، هیچ کدام از آن ها به تنهایی روان #درمانی نیستند.
یک ارتباط درمانی نمی تواند صرفاً یک روش، یک فن، یا عملی باشد که روی ما انجام می گیرد. برای شفا یافتن، ما باید خود را وقف کشف حقایقی کنیم که از آن ها اجتناب می کنیم. ما از طریق #دروغ هایی که به خود و دیگران می گوییم از این #حقایق اجتناب می کنیم. ما به نصیحت احتیاج نداریم، بلکه نیاز داریم عمق و ژرفای این دروغ ها را بکاویم تا آنچه دنبالش هستیم بیابیم. ما احتیاج نداریم ما را سرو سامان دهند. ممکن است تصور کنیم نیاز داریم خودمان، خودمان را سرو سامان دهیم، اما اغلب #تخیلات خود را سرو سامان می دهیم، توهماتی درهم شکسته، تصورهای درهم شکسته ای از خودمان، و افکار تحریف شده ای که رنج ما را خلق می کنند. تنها با رها کردن این دروغ و اشتباه است که می توانیم #واقعیت را تجربه‌کنیم. آنگاه می توانیم خود را بپذیریم و #سرزندگی و نشاط خود را که با دروغ هایمان از دست داده بودیم دوباره کشف کنیم.

دروغ هایی که به خود می‌گوییم
جان #فردریکسون

@ravan.yar
@ravan.yar

#روان_یار
#روانشناسی #فلسفه #روانشناس #زندگی #دروغ #شفا #درمانگر #معنا #درمان #احساسات #احساس #کشف



Source

خشن ترین مردها هم به دنبال زنان خوشرو هستند مردها بسیار عاطفی و احساساتی اند و ب…


خشن ترین مردها هم به دنبال زنان خوشرو هستند
مردها بسیار عاطفی و احساساتی اند و به دنبال زنی می گردند که👇 🔸باورش کند
🔸عشق بورزد
🔸بهانه جویی نکند

و در یک کلام آرامش بخش باشد💟

@zendegi_zibast_haftlang
۰۹۰۱۳۶۷۷۱۱۳
۰۹۰۲۳۶۷۷۰۱۳
#روابط #روانشناس_بالینی #درمانگر #ازدواج #زناشویی #شهریار_تهران #زوج_درمانی #خودشناسی #تغییر #تفکر #زندگی_کردن #مشاوره #عشق #بینش



Source

مرکز روانشناسی بهار دانش: . * مشاوره فردی . * مشاوره ازدواج . * زوج درمانی . * …



مرکز روانشناسی بهار دانش:
.
* مشاوره فردی
.
* مشاوره ازدواج
.
* زوج درمانی
.
* نوروفیدبک
.
* برگزاری دوره های روانشناسی

با مدیریت خانم دکتر مهنوش مخبر
.

اطلاعات و مطالب بیشتر در کانال تلگرامی مرکز روانشناسی بهار دانش به نشانی:
Http://t.me/ScienceSpring
با ما همراه باشید …
.
.
#بهاردانش #مشاوره #ازدواج #طلاق #عشق #مهارت #زندگی #روانشناسی #دکترمهنوش_مخبر #روانشناس #متخصص #درمانگر #گذشته #حال #آینده #دختر #پسر #زن #مرد #فرزند #تربیت_فرزند #سکستراپیست #نوروفیدبک #تلاش #تغییر #موفقیت #شکست #انتخاب #مشهد



Source

#رابطه وقتی ترسِ از دست دادن نداری امن تر، رنگی تر و آرام تر زندگی ميكنی… و ا…


#رابطه

وقتی ترسِ از دست دادن نداری
امن تر، رنگی تر و آرام تر زندگی ميكنی… و امان از وقتی که یه ترس مداوم توی دلت باشه…..! .
زندگی کردن یک #هنر است،آن را بیاموزیم. .
.
#عشق#مديريت_رابطه#کافه_روانشناسی_ستاره_مهر#درمانگر#سلامت_روان#زندگی_سالم #وسواس#طلاق#ارتباط_موثر#دوستی#آرامش#تنهایی#هدف#انگیزه#شکست_عشقی#زوج_درمانی#ازدواج#زناشویی#موفقیت#ستاره_مهر
#setare_mehr



Source

زندگی سخت است، اما #رنج های #روانشناختی می توانند غیرقابل تحمل باشند برای یافتن …


زندگی سخت است، اما #رنج های #روانشناختی می توانند غیرقابل تحمل باشند
برای یافتن راهی برای تحمل این رنج ها می توانیم به #درمانگر مراجعه کنیم. یک درمانگر #خرد ذاتی دارد که زاییده ی دردهای زندگی است. خردی که نمی توان آن را به روشی دیگر بدست آورد. اما هنگامی که چنین شخصی را می یابیم، چگونه باید با او همکاری کنیم تا رنج هایمان پایان یابند؟
برای پاسخ به این سوال باید بفهمیم چرا رنج می کشیم و چگونه باید سلامتی خود را بازیابیم. ما در اثر #دروغ هایی که باور کرده ایم و دروغ هایی که برای #اجتناب از #درد به خود می گوییم بیمار می شویم. شاید به جای اینکه تشخیص دهیم فردی دیگر در حق ما اشتباه کرده، این دروغ را که خود #ما بد هستیم باور کنیم. شاید به جای روبه رو شدن با از هم پاشیدن زندگی زناشویی دروغ بگوییم، “اوضاع بهتر میشه”. با روبه رو شدن با #حقایق زندگی #درونی و بیرونی خود سالم می شویم و سلامت می یابیم. همه ما برای دوری از درد به خود دروغ می گوییم: این یک خصوصیت انسانی است. مشکل کجاست؟
روش های فریب دادن خود را نمی بینیم. به همین علت است که به روانشناس مراجعه می کنیم: تا به ما کمک کند با آنچه از آن #اجتناب می کنیم، روبه رو شویم.
روان درمانی یک گپ، مرور یک فهرست، یا حل کردن درمانجو مثل جدول کلمات متقاطع نیست. روان درمانی #رابطه ای است بین دو نفر که متعهد به مواجهه با #عمیق ترین #حقایق زندگی شده اند. و این گونه #شفا رخ می دهد.
.
.
* فرق بین درد و رنج:
درد در زندگی اجتناب ناپذیر است همچون درد فقدان، نا خوشی و مرگ؛ اما رنج از اجتناب از مواجه شدن با واقعیت زندگی (که همین درد هم جز آن است) پدید می آید.

دروغ هایی که به خود می گوییم📓
#جان_فردریکسون
ترجمه علیرضا منشی ازغندی

@ravan.yar
@ravan.yar
#روان_یار
#روانشناسی #فلسفه #روانشناس #زندگی #دروغ #شفا #روان_درمانگر #درمانگر #معنا #درمان #احساسات #احساس #کشف #درون #دانش #آگاهی



Source

باعشق به شما آموزش دادم و مطمئن هستم از اين پس دنياي كودكان با كمك شما هر شهري …


باعشق به شما آموزش دادم و مطمئن هستم از اين پس دنياي كودكان با كمك شما هر شهري كه هستيدزيباتر خواهد شد ، خداوند پشت و پناه تك تكتون ❤️❤️❤️❤️❤️❤️
#ساراگودرزي#درمانگر#كودك#نوجوان#روانشناس#بازي-درماني#قصه-درماني#مهارت زندگي#



Source

ترکیب پوستر تام کروز و شعر حافظ اگر باور توانمندی در شما قوی باشد دیگر خود را…


ترکیب پوستر تام کروز
و
شعر حافظ

اگر باور توانمندی در شما قوی باشد
دیگر خود را مقهور شرایط نمی بینید

برای خواسته هایتان

یا راهی خواهید یافت یا راهی خواهید ساخت

بنشینید و موشکافانه رزومه ای از موفقیت هایتان تهیه کنید

قبول شدن در کلاس اول ابتدایی یک موفقیت است
یادگیری دوچرخه سواری یک دستاورد است
و
هزاران دیگر

#پیش_نویس #کامل_باش
با این پیام که موفقیت یعنی یک چیز خارق العاده
اعتماد به نفس و باور توانمندی ما را نابود می کند

غلبه بر یک بیماری ، توانمندی است.
مادر شدن، توانمندی است .
رشد ،توانمندی است.

حتی اگر اشتباهاتی در زندگی داشته ایم
هرچند آن اشتباهات بزرگ باشند، نشان ناتوانی ما نیستند.
اگر به اشتباه جایی تسلیم شده اید ، این نشان بلد نبودن پشتکار است ، نه ناتوانی
I may have made mistakes, but it is not over until I win and I certainly will win because there is no other option. 💪💪💪 لطفا این پست را برای کسانی که در حال نا امید شدن هستند ، بفرستید

اصلا برای ۵ نفر بفرستید ما نمی دانیم در قلب دیگران چه می گذرد 😊 ممنون
#دکتر_زواره #درمانگر #جنگنده #روانکاوی #تربیت_کودک #روانشناسی #آرامش #شادی #عشق #تنهایی #شفا #مشاور
#love #psychology #healing
#cure #joy #child #innerpeace
باور توانمندی را در خودتان تقویت کنید
پ. ن . دارم میام برات 😎



Source

#یارا#یاریگر#کلینیک#کارگاه_ارتباط_موثر#تغییر#تولد#لبخند#نگرش_مثبت#شفا#مهارت#مشاو…


#یارا#یاریگر#کلینیک#کارگاه_ارتباط_موثر#تغییر#تولد#لبخند#نگرش_مثبت#شفا#مهارت#مشاوره_خانواده#ازدواج #روانشناسی#روانشناس#مشاوره#تگ#مشاور#ارتباط_موثر #کارگاه_آموزشی #ارتباط #درمانگر #درمان#انتخاب#زوج #لذت#اعتماد_به_نفس#مهارتهای_زندگی #مهارتهای_ارتباطی #کارگاه#امنیت



Source

. ⁉️چرا به خودمان #دروغ می گوییم؟ . برای پرهیز از احساساتی که پذیرفتن #واقعیت د…


.
⁉️چرا به خودمان #دروغ می گوییم؟
.
🚫 برای پرهیز از احساساتی که پذیرفتن #واقعیت در ما ایجاد می کنند.
.
💢 به جای روبه رو شدن با #حقیقت ، ما منتظر می‌مانیم تا تخیلاتمان حقیقت یابند و این گونه از حقایق زندگی مان #اجتناب می‌کنیم. با انتظار کشیدن برای تبدیل #واقعیت به چیزی غیرواقعی، ما به خودمان درباره‌ی عزیزانمان، خودمان و زندگی دروغ می گوییم. ما #رنج می کشیم زیرا با واقعیت می‌جنگیم، جنگی که همیشه در آن بازنده‌ایم.
.
🔍 دروغ هایی که به خودمان می گوییم برای ما نامریی اند. از این رو، به درمانگری نیاز داریم که به ما در دیدن آن دروغ‌ها و خسارتی که وارد کرده اند، کمک کند. آنگاه تازه می توانیم با حقایقی که از آنها اجتناب می‌کردیم روبه رو شویم.
.
✅ هنگامی که #خیال را #رها کنیم، با واقعیت روبه رو می شویم؛ و با پذیرفتن احساساتمان و واقعیت آن‌طور که هستند، نه تنها خود واقعی مان را #کشف می کنیم، بلکه دنیا را آن طور که هست در می یابیم. به این ترتیب، می توانیم به #دنیا و حقایقی که آشکار می کند وارد شویم.
.
📕دروغ‌های که به خود می‌گوییم
🖋جان فردریکسون
🖌علیرضا منشی ازغندی

Http://t.me/ScienceSpring
.
.
#بهاردانش #مشاوره #روانشناسی #درمانگر #دکترمهنوش_مخبر #خودشناسی #درمان #حال_خوب #احساس #احساسات #منطق #مهارت #زندگی #رواندرمانی #رواندرمانگر #مشهد



Source

#نکته براساس یک اصل روانشناسی برای دوست داشتنی تر جلوه کردن بهتر است گاهی عیب ه…


#نکته

براساس یک اصل روانشناسی برای دوست داشتنی تر جلوه کردن بهتر است گاهی عیب هایتان را هم بازگوکنید
آشکار کردن اینکه بی نقص نیستید شما را قابل ارتباط تر ودوست داشتنی تر جلوه میدهد . .
.
#عشق#مديريت_رابطه#کافه_روانشناسی_ستاره_مهر#درمانگر#سلامت_روان#زندگی_سالم #وسواس#طلاق#ارتباط_موثر#دوستی#آرامش#تنهایی#هدف#انگیزه#شکست_عشقی#زوج_درمانی#ازدواج#زناشویی#موفقیت#ستاره_مهر
#setare_mehr



Source